Perut kembung

Perut kembung merupakan meningkatnya jumlah gas dalam saluran pencernaan. Kondisi perut kembung terkadang membuat tidak nyaman dengan keadaan perut kembung, apalagi sampai ditambah dengan nyeri lambung. Perut kembung membuat kita ingin muntah akan tetapi tidak bisa dimuntahkan , nafsu makan kita menjadi hilang dan sering bersendawa.

Biarpun telah terganggu dengan perut kembung tapi banyak yang tidak menghiraukan penyakit perut kembung dan membuat perut kembung terkadang menjadi parah dan bisa menyebabkan kita terkena penyakit maag, tipes, liver, empedu, atau pankreas.
Perut Kembung adalah meningkatnya jumlah gas dalam saluran pencernaan.

Berikut gejala-gejala perut kembung, antara lain adalah :

  1. Gejala Perut kembung biasanya menyebabkan nyeri perut, kembung, sendawa dan banyak mengeluarkan angin (kentut).
  2. Beberapa sebagian orang tampak memerhatikan terhadap pengaruh gas dalam saluran pencernaan, sedangkan yang lainnyya bisa mentolerir sejumlah besar gas tanpa menimbulkan gejala-gejala.
  3. Perut kembung bisa menyebabkan sendawa yang berulang-ulang. Bila dalam keadaan normal, pengeluaran gas melalui anus terjadi lebih dari 10 kali dalam sehari, pada perut kembung pengeluaran gas lebih sering terjadi.
  4. Apabila bayi kram perut kadang-kadang mengeluarkann gas dalam jumlah yang terlalu over.

Berikut penyebab terjadinya perut kembung adalah :

Udara merupakan gas yang bisa tertelan bersama makanan. Menelan sedikit udara adalah normal, tetapi secara tidak sadar, beberapa orang menelan udara dalam jumlah banyak, terutama bila terjadi kecemasan. Sebagian besar udara yang masuk kemudian dikeluarkan lagi melalui sendawa. Sehingga hanya sebagian kecil saja yang melewati lambung menuju ke saluran pencernaan berikutnya. Masuknya sejumlah besar udara menyebabkan seseorang merasa ppenuh dan orang tersebut akan bersendawa atau mengeluarkannya melalui anus (kentut).

Gas gas lain yang dihasilkan di dalam saluran pencernaan, adalah :

  • Hidrogen, metan, karbondioksida yaitu berasal dari metabolisme makanan oleh bakteri dalam usus, terutama setelah makan-makanan tertentu seperti kacang, kol
  • Kekurangan enzim gula tertentu, juga cenderung menghasilkan gas jika penderita mengkonsumsi makanan yang memilki kandungan gula tersebut.
  • Kekurangan laktase, sariawan tropikal dan insufisiensi pankreas juga bisa menyebabkan produksi gas yang terlalu over.

Tubuh akan mengeluarkan gas tersebut melalui ;

  • Sendawa
  • Penyerapan gas melalui dinding saluran pencernaan juga ikut memetabolisme beberapa gas.
  • Anus (pengeluaran gas/kentut) baktei-bakteri pada saluran pencernaan juga ikut metabolisme beberapa gas.
Posted in Perut kembung | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Mengatasi Perut Kembung Dengan Cepat

Mengatasi Perut Kembung Dengan CepatPerut kembung bukan hal yang aneh terdengar sebab banyak yang telah mengalami perut kembung, bahkan bisa dikatakan hampir semua orang pernah mengalami perut kembung terutama pada saat masih kecil. Perut kembung adalah keadaan tubuh yang dimana perut dipenuhi oleh banyaknya udara atau gas, sehingga perut bisa terlihat lebih besar dan juga akan terasa kencang.

Berbeda dengan kekenyangan, tetapi perut kembung lebih parah dan membuat rasa tidak nyaman pada perut. Kondisi perut kembung bisa terjadi secara tiba tiba, karena melakukan kegiatan yang mendorong masuknya udara terlalu banyak atau pun makan makanan yang mengandung gas, karena tidak sedikit makanan yang bisa mengeluarkan gas ketika masuk ke dalam perut oleh sebab itu pada saat di konsumsi dalam jumlah banyak akan menyebabkan perut kembung. Terjadinya perut kembung membuat perut tidak nyaman, sampai menyebabkan anak anak yang mengalaminya akan sering menangis, sehingga walaupun gangguan kesehatan ringan saja sangat mengganggu.

perut kembung

perut kembung

Perut kembung terjadi secara tiba tiba sebab ada banyak udara yang masuk ke dalam perut melalui mulut secara perlahan lahan, jika masih sedikit mungkin tidak terlalu bermasalah namun jika sudah semakin banyak perut kembung langsung dirasakan. Penyebab perut kembung bisa dari makanan yang di konsumsi seperti yang telah di jelaskan sebelumnya.

Mengkonsumsi makanan yang menyebabkan perut kembung, seperti makan sayur brokoli, kol, kacang kacangan, selada, bawang bombay, sereal yang mengandung laktosa, apel, pisang, buah pir, melon dan masih banyak lagi jenis makanan yang mengandung gas apabila di konsumsi dalam jumlah banyak akan menyebabkan perut kembung. Oleh sebab itu jika makan apa pun cari tahu kandungan di dalamnya dan di makan tidak berlebihan.

Perut kembung pun bisa terjadi bukan hanya karena mengkonsumsi makanan saja, tetapi juga bisa dari kebisaan buruk ketika makan. Kebisaan buruk ketika makan yang paling sering di lakukan oleh banyak orang yaitu makan sambil berbicara. makan sambil berbicara tentunya sering sekali di lakukan terutama jika makan bersama teman sampai bisa lupa waktu.

Padahal makan sambil makan bukan hal yang baik untuk di lakukan karena bisa membuat banyak udara yang masuk ke dalam mulut. selain makan sambil makan, makan terlalu cepat atau terburu buru pun tidak baik untuk pencernaan sebab bisa menyebabkan perut kembung juga.

Mengatasi Perut Kembung Dengan Cepat

Ada pula penyebab perut kembung yang belum banyak orang mengetahuinya yaitu minum dengan menggunakan sedotan. Banyak orang yang tidak mengetahui apabila minum dengan menggunakan sedotan bisa menyebabkan perut kembung, karena minum dengan menggunakan sedotan juga sama saja dengan menghisap udara ke dalam mulut, sehingga dampaknya akan menyebabkan perut kembung.

Bisa juga dari perut kembung terjadi pada saat minum minuman yang bersoda atau pun merokok. karena minuman soda maupun rokok bukan hanya tidak baik untuk kesehatan tubuh saja tetapi juga bisa menyebabkan perut kembung juga pada saat di konsumsi dan di gunakan.

Ketika mengalami perut kembung maka yang bisa terjadi adalah perut yang sakit dan juga keras. Dan kejadian seperti itu pula dapat terjadi ketika sedang mengalami konstipasi atau pun masuk angin, sebab perut kembung juga gejala dari beberapa penyakit, yang juga termasuk penyakit asam lambung.

Oleh karena itu tidak semua penyebab perut kembung dari makanan, bisa jadi bahwa gejala penyakit. Agar perut yang tidak nyaman semakin membaik, maka sebaiknya mengatasi perut kembung dengan cepat agar bisa mengatasi masalah kesehatan tubuh. mengatasi perut kembung dengan cepat bisa dengan cara seperti di bawah ini :

perut kembung

perut kembung

  • Minum air hangat, pada saat perut kembung pastinya akan merasa tidak nyaman, maka dari itu agar rasa tidak nyaman tidak berlangsung lama maka mengatasi perut kembung dengan cepat yang perlu di lakukan salah satunya yaitu dengan minum air hangat. Minum air hangat untuk membantu mengatasi banyaknya udara di dalam perut yang mengumpul sehingga terdorong keluar. Maka dari itu minum air hangat untuk membantu mengatasi perut kembung.
  • Menggunakan minyak gosok, untuk mengatasi perut kembung dengan cepat bisa dengan menggunakan minyak gosok yang hangat. Minyak gosok hangat seperti minyak kayu putih bisa di gunakan untuk membantu mengurangi perut kembung dan banyaknya udara yang masuk ke dalam perut. Maka dari itu jika sudah mulai ada tanda perut tidak nyaman sebaiknya langsung di gosokan minyak kayu putih.
  • Banyak gerak, mengatasi perut kembung dengan cepat juga dengan banyak bergerak. Ketika banyak udara terjebak di dalam perut agar cepat keluar sebaiknya banyak gerak, karena dengan melakukan banyak gerakan akan membantu mengatasi perut kembung dengan cepat. lakukan olahraga ringan Ciri Ciri Tukak Lambung saja yang tidak terlalu sulit.
  • Gunakan obat, yang bisa di lakukan juga agar membantu mengatasi perut kembung dengan cepat yaitu dengan menggunakan obat perut kembung herbal. Obat perut kembung herbal dari kunyit dan juga temulawak dapat di gunakan untuk menghilangkan perut kembung.

Mengatasi Perut Kembung Dengan Cepat

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , , | Leave a comment

Bersendawa

Bersendawa – Bersendawa atau dalam bahasa keseharian disebut bertahak merupakan salah satu tindakan yang sering dilakukan oleh siapa saja selepas minum atau makan. Bersendawa merupakan salah satu tindakan yang mengeluarkan gas dari perut melalui mulut. Penyebab umum bersendawa adalah perut yang menggelembung yang disebabkan oleh udara yang tertelan dan tertekan di dalam perut. Udara yang tertahan di dalam jika tidak dikeluarkan akan mengakibatkan perut kembung.

Namun biasanya perut kembung disebabkan karena kekenyangan selepas mengkonsumsi makanan dan minuman atau yang disebabkan oleh gejala masuk angin. Perut kembung juga diakibatkan oleh banyak hal ada yang disebabkan oleh gas dalam lambung yang berlebihan, yang mengakibatkan penggerakan laju saluran pencernaan menjadi lebih lambat sehingga menghambat proses penceranaan makanan dan perut terasa kembung. Perut kembung juga menjadi salah satu penyebab timbulnya penyakit maag dan asam lambung. Perut kembung membuat perasaan tidak enak, tidak nyaman, perut akan terasa mual ingin muntah.

skema-perut

 

Gejala-gejala perut kembung :

Flatulensi atau perut kembung biasanya menyebabkan nyeri pada perut, sering bersendawa, perut terasa mual ingin muntah dan sering kentut. Namun ada beberapa orang yang peka terhadap pengaruh gas dalam saluran pencernaan dan sebagian lainnya ada yang bisa mengendalikan sejumlah besar gas tanpa menimbulkan gejala-gejala seperti diatas.

Perut kembung yang disebabkan karena adanya udara yang tertahan dan perut terasa tertekan, sering kali membuat perut ingin mengeluarkan gas-gas yang ada di dalam perut setidaknya untuk meringankan jumlah udara yang tertahan dalam perut.

Berikut adapula gas-gas lain yang juga dihasilkan di dalam saluran pencernaan, diantaranya :

1. Hidrogen, metan dan karbondioksida yang berasal dari berbagai sumber makanan yang menimbulkan bakteri dalam usus, terutama setelah mengkonsumsi jenis makanan tertentu seperti kacang dan kubis atau kol.

2. kekurangan enzim pemecah gula tertentu, juga cenderung menghasilkan gas jika mengkonsumsi jenis makanan atau minuman yang banyak mengandung gula

3. kekurangan laktase, yang menyebabkan sariawan tropikal dan insufisiensi pankreas yang dapat mengakibatkan produksi gas berlebih di dalam tubuh.

Dengan berbagai macam gas yang terkandung di dalam perut, tubuh akan mengeluarkan gas melalui :

– Sendawa

– Penyerapan gas melalui dinding saluran pencernaan yang masuk ke dalam darah dan dikeluarkan melalui paru-paru

– Keluar melalui anus yang disebut kentut

– Bakteri-bakteri pada saluran pencernaan juga dapat menyebabkan penimbunan gas

Jika perut terasa mengandung udara berlebih tubuh akan terasa kembung dan dapat mengeluarkan gasa atau angin dari anus yang disebut kentut atau bersendawa hingga beberapa kali. Biasanya ketika sudah bersendawa atau kentut perut akan terasa lebih baik.

Bersendawa

Posted in Perut kembung | Tagged , , , | Leave a comment

Makanan Pencegah Perut Kembung

Makanan Pencegah Perut Kembung – Perut kembung memang paling tidak enak rasanya, karena perut terasa kembung terkadang membuat kita sulit bernapas yang disebabkan oleh diafragma atau udara di dalam perut perlahan mulai naik ke bagian rongga perut dan rongga dada. Sehingga udara di dalam rongga dada dan rongga perut menjadi tertahan. Selain itu lambung akan menempel pada dinding atau kulit perut sehingga perut akan terlihat seperti membuncit atau gendut.

Menurut Timothy S. Harlan, MD, Seorang direktur Medis di sebuah School Of Medicine, Tulane University memberi sebuah solusi terbaik untuk menghindari atau setidaknya mencegah dari perut kembung dengan cara menghindari minuman bersoda atau beralkohol, makanan yang mengandung lemak jenuh, dan makanan yang berminyak. Menurutnya jenis makanan dan minuman tersebut dapat menghambat metabolisme tubuh dan organ pencernaan seperti lambung dan usus dari pengosongan.

Contoh nyata jika dalam keadaan perut kosong belum terisi makanan atau ketika sedang makan-makanan tertentu di iringi dengan minuman bersoda, maka lambung akan memberikan suatu reaksi yang mengejutkan perut langsung terasa kembung dan hampa, selain itu dapat berakibat pada masuk angin.

Berikut ini ada beberapa jenis Makanan Pencegah Perut Kembung yang dapat dikonsumsi sebagai pencegah perut kembung, antara lain :

Makanan Pencegah Perut Kembung: 1. Pepaya

Buah pepaya merupakan buah yang sangat fenomenal tumbuh berkembang dan berbuah tanpa mengenal musim. Buah pepaya mengandung Enzim yang sangat baik untuk membantu melancarkan proses pencernaan dalam tubuh selain itu membuat tubuh terasa nyaman. Buah pepaya juga mengandung serat yang cukup baik sehingga perut akan terasa kenyang lebih lama tanpa menyebabkan perut kembung, pepaya juga digunakan sebagai buah untuk mengatasi panas dalam. Buah pepaya dapat disajikan dengan campuran yogurt tawar untuk sarapan pagi yang menyehatkan atau dengan dikonsumsi sebagai dessert (pencuci mulut) dengan olahan dibuat puding atau panna cotta (dessert dari Italia yang berupa krim yang dimasak) dengan saus puree pepaya diatasnya.

Makanan Pencegah Perut Kembung: 2. Oatmeal

Menurut analisa dari para peneliti mengungkapkan bahwa gandum yang dijadikan sebagai komposisi utama dari oatmeal sangat dianjurkan dikonsumsi sebagai sarapan pagi anda untuk memenuhi kebutuhan akan protein, karbohidrat, dan serat yang cukup bagi tubuh. Oatmeal juga dapat dicampurkan pada adonan untuk membuat kulit luar pai dan dedak gandum dapat dicampurkan pada susu yang biasa Anda minum setiap hari.

Makanan Pencegah Perut Kembung: 3. Yogurt

Yogurt memang sangat baik dikonsumsi guna untuk membantu melancarkan proses pencernaan dalam tubuh. Yogurt memiliki bakteri yang cukup baik. Namun pastikan yogurt yang akan dibeli memang memiliki bakteri yang cukup baik dan efisien serta mencegah perut tidak kembung. Pilihlah yogurt tawar organik yang memiliki bakteri yang baik dan aktif. Jika yogurt Anda ingin terasa manis dapat Anda tambahkan selai strawberry.

Makanan Pencegah Perut Kembung: 4. Asparagus

Menurut Harlan, di dalam asparagus ditemukan kandungan baru yang memiliki beberapa manfaat probiotik yang dapat meringankan gas atau udara yang ada di dalam perut. Selain itu kandungan diuretiknya dapat membantu melancarkan pembuangan air seni dan mengendalikan kelebihan air di dalam perut sehingga perut dapat terhindar dari rasa kembung. Campurkan asparagus dalam sajian sup Anda.

Makanan Pencegah Perut Kembung

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , | Leave a comment

Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Perut Kembung

Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Perut Kembung – Perut kembung adalah salah satu jenis gangguan kesehatan yang disebabkan oleh gangguan pencernaan di dalam tubuh yang kurang lancar mengalami penyumbatan antara gas berlebih dengan makanan yang seluruhnya belum dicerna oleh organ pencernaan secara baik. Namun perut kembung biasanya dikarenakan karena adanya penimbunan gas berlebih di dalam rongga perut yang mengakibatkan lambung dan usus tidak dapat bekerja secara optimal. Perut memang memiliki daya tampung gas, namun apabila volume gas atau udara yaang berada di rongga perut berlebih akan menyebabkan gangguan yang disebut Perut kembung.

Perut kembung akan menimbulkan suatu gangguan seperti perut terlihat membuncit, rasa tidak nyaman dan rasa sakit di bagian perut hingga naik ke dada. Kemudian gas yang menumpuk di lambung akan naik dan ke diafragma pada rongga dada dan rongga perut sehingga menyebabkan tubuh sulit untuk bernapas.

Perut kembung tidak hanya dirasakan oleh orang dewasa saja namun pada anak-anak, bayi dan orang tua pun dapat mengalaminya. Penyebab dan gejala perut kembung yang terjadi pada anak hampir sama yang terjadi pada orang dewasa. Perut kembung dapat berakibat pada radang lambung, infeksi lambung bahkan sampai pada keracunan pada usus.

Berikut ini ada beberapa Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Perut Kembung  yang juga dapat digunakan pada bayi dan anak-anak bila mengalami perut kembung, diantaranya :

– Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Perut Kembung 1:

ramuan-tradisional-untuk-perut-kembung-1Siapkan 4 ruas jahe yang sudah dikupas kulitnya dan dimemarkan, 2 gelas air ukuran sedang dan tambahkan gula pasir atau gula jawa secukupnya jangan terlalu manis. Masak hingga mendidih kemudian saring airnya. Diminum selagi hangat.

 

 

– Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Perut Kembung 2:

ramuan-tradisional-untuk-perut-kembung-2Ambil 1 buah beligo ukuran sedang, lalu kupas kulitnya, potong kecil-kecil, kemudian rebus dengan takaran air secukupnya hingga matang. Dinginkan dan saring airnya hingga dapat setengah gelas, lalu minum airnya.

 

 

– Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Perut Kembung 3:

ramuan-tradisional-untuk-perut-kembung-3 1/4 sendok teh bubuk kayu manis dan 2 sendok makan madu. Diseduh dalam segelas air panas aduk rata, tunggu hingga suam-suam kuku kemudian minum setiap hari sebelum makan. Buatlah ramuan ini hingga perut kembung hilang. Guna dari ramuan ini untuk menurunkan dan mengurangi kadar asam dalam perut serta membantu organ pencernaan mencercah makanan seperti daging.

– Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Perut Kembung 4:

ramuan-tradisional-untuk-perut-kembung-4Siapkan 2-3 siung bawang merah, kupas kulitnya lalu gosokkan secara perlahan pada bagian punggung setelah itu balurkan minyak kayu putih atau minyak kelapa agar tidak lengket. Jika pada bayi atau anak-anak cukup dengan memarkan atau dengan diremas-remas dan campurkan dengan minyak kayu putih atau minyak kelapa kemudian balurkan pada bagian dada, punggung, kaki dan tangan.

Perhatian jangan menggunakan bawang merah pada bayi dibawah usia 2 tahun, jika mengalami perut kembung cukup dibalurkan dengan minyak kayu putih saja. Kulit bayi memiliki sensitifitas yang berbeda-beda.

Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Perut Kembung

Posted in Perut kembung | Tagged , , | Leave a comment

Penyebab Perut Kembung Terus Menerus

Penyebab Perut Kembung Terus Menerus –  Penyebab Perut Kembung Terus Menerus yaitu dengan salah satu nya dengan proses metabolisme tubuh adalah gas dan ketika tubuh mengeluarkan gas makan akan terjadi lebih nyaman di bandingkan jika gas tidak di keluarkan maka perut kan menjadi tidak terasa penuh dan bisa mengkonsumsi makanan dengan baik tetapi apa yang akan terjadi ketika tidak bisa membuang gas secara alami, perut kembung akan menjadikan dampak secara terus menerus dalam masalah ini.

Penyebab Perut Kembung Terus Menerus

Penyebab Perut Kembung Terus Menerus

Namun ada pun keluhan ini lah sangat umum untuk di alami para penderita terkadang perut kembung dapat menyebabkan masalah pada tubuh sehingga dapat mengalami sendawa yang panjang dan sama sekali tidak nyaman untuk perut itu lah yang terjadi di dalam Penyebab Perut Kembung Terus Menerus pada tubuh.

Penyebab Perut Kembung Terus Menerus dan Gejala Perut Kembung Berbahaya

Dengan perut kembung maka hal ini akan sangat umum dan sangat biasa dalam mengalami hal ini, tetapi dalam waktu yang lama dan dapat membuat sakit sehingga dapat menjadikan kesehatan tubuh menjadi serius dalam masalah perut kembung, tetapi di dalam Penyebab Perut Kembung Terus Menerus yaitu:

  • Mengigil, nyeri sendi, muntah dan kejang otot
  • Pendarahan dalam tinja
  • Berat badan menurun drastis dan nafsu makan juga akan berkurang
  • Perut kembung di sertai dengan diare atau sembelit parah
  • Penyebab Perut Kembung Terus Menerus dan menimbulkan rasa sakit pada seputar perut

Itu lah keadaan tubuh kita memerlukan dalam makanan yang terlewati ke saluran pencernaan mulai dengan kerongkongan dan usus hingga ke tahap akhir, maka terkadang sisa dari pencernaan bisa melewati di bagian usus besar dan akan keluar dengan bersama feses, tetapi di dalam proses ini juga dapat menimbulkan gas yang akan membuat perut menjadi kembung.

Penyebab Perut Kembung Terus Menerus:

  • Dengan berkurangnya laktase

Jika tidak mendapatkan laktase dalam jumlah yang cukup maka tubuh akan memproduksi gas pada proses ini terjadi dalam usus kecil karena usus kecil sangat membutuhkan laktase untuk memecahkan laktosa dan laktosa tidak di pecah maka bakteri akan membuat fermentasi pada gula maka ini lah Penyebab Perut Kembung Terus Menerus.

  • Banyak mengandung bakteri di dalam usus

Ketika mengunyah makanan yang akan di makan maka sebenarnya akan di proses dengan usus sehingga tertinggal dalam usus dan bahkan makanan ini sama sekali tidak dapat di uraikan dengan cepat, maka akibatnya ada beberapa bakteri dalam usus yang dapat mencobanya dalam melakukan proses fermentasi terhadap makanan tersebut.

  • Mengkonsumsi gula alami

Dengan berbagai macam buah dan sayuran yang banyak mengandung gula alami dan juga dapat menyebabkan perut kembung, karena hal ini terjadi pada organ pencernaan yang memang tidak bisa mencerna makanan tersebut, maka di saat itu lah kondisi sering membuat sulit karena kebutuhan nutrisi lainnya di dalam tubuh.

  • Produk susu

Semua orang pasti sudah memiliki pencernaan yang berbeda beda karena ada orang yang mencerna produk susu dan ada juga tidak mengkonsumsi produk susu, tetapi orang yang tidak bisa mencerna susu makan akan bereaksi dan Penyebab Perut Kembung Terus Menerus karena gas di hasilkan usus halus sama sekali tidak bisa menyerap produk susu tersebut dan berhenti lah dalam mengkonsumsi produk susu.

  • Menelan banyak udara

Dengan makan atau minum sebenarnya ada udara yang akan masuk ke dalam tubuh dan akan melewati saluran pencernaan maka kondisi mungkin tidak akan terasa tetapi akan mencoba untuk makan dalam waktu yang cepat maka perut akan merasakan tidak nyaman, ada udara yang bercampur dengan makanan dan minuman dalam organ pencernaan, sehingga makanan dan minuman terlalu cepat bisa menyebabkan perut kembung.

  • Mengkonsumsi minuma bersoda

Minuman bersoda akan memang sangat di sukai terutama oleh para remaja, tetapi minuman yang bersoda biar meningkatkan produksi karbondioksida dalam perut, maka perut akan bereaksi dengan membutuhkan banyak gas dan akan menjadikan lebih nyaman dengan keluarnya sendawa tetapi jika berlebihan dapat menimbulkan Penyebab Perut Kembung Terus Menerus.

mengatasi perut kembung

mengatasi perut kembung

Cara Mengatasi Penyebab Perut Kembung Terus Menerus:

Dengan Penyebab Perut Kembung Terus Menerus maka sebuah reaksi dalam tubuh dapat di sebabkan dengan adanya zat yang tidak seimbang dalam organ pencernaan anda, maka hal ini penting akan di lakukan dalam menghentikan semua hal yang dapat menyebabkan perut kembung Beberapa cara dalam mengatasi perut kembung:

  • Anda dapat berlatih atau berolah raga ringan agar dapat mendorong proses metabolisme di dalam tubuh, tetapi lebih baik jika olah raga dengan melakukan sebelum perut kembung atau untuk mencegah perut kembung.
  • Hindari semua jenis makanan yang dapat memicu fermentasi dalam usus seperti mengkonsumsi makanan yang mengandung dengan sulfur agar makanan yang kita makan mengandung karbohidrat yang padat.
  • Mengkonsumsi minuman atau makanan yang banyak mengandung prebiotik seperti yogurt, maka makanan yang banyak mengandung probiotik bisa sebagai penetral masalah perut kembung yang dapat di sebabkan karena bakteri buruk yang tidak seimbang dalam usus.
  • Bantu diri dalam mengatasi stress dan cemas sehingga dapat sebagai penenang diri, maka mulai lah dengan relaksasi, mengambil nafas dalam mencoba untuk tidak terlalu mencemaskan banyak hal.
  • Minum lah campuran susu atau teh yang sudah di tambahan dengan jahe karena jahe mengandung yang dapat mengatasi masalah perut kembung.
  • Gunakan lah berbagai jenis rempah rempah yang bisa membantu dalam mengatasi perut kembung seperti ketumbar dan pala.

Itu lah Penyebab Perut Kembung Terus Menerus dan cara mengatasinya perut kembung sehingga bagi anda yang sedang mengalami perut kembung maka coba lah beberapa tips untuk mengatasi perut kembung sehingga dapat di atasi dengan menggunakan tanaman herbal dan alami, jika tidak di obati akan mengganggu kegiatan sehari hari dan akan membuat semua hal merasa tidak nyaman seperti keinginan dalam bersendawa atau menjadikan sering kentut.

Penyebab Perut Kembung Terus Menerus

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , | Leave a comment

Penderita Perut Kembung

Penderita Perut Kembung – Keluhan yang sering dirasakan oleh orang orang yaitu pada perut kembung yang dapat membuat mereka tidak percaya diri dalam suatu penampilan. Penderita perut kembung adalah salah satu jenis keluhan pencernaan yang sering kali dialami oleh orang dewasa. Permasalahan pada penderita perut kembung umumnya yang sering ditandai yaitu dengan perut yang terasa keras, penuh dan juga sedikit membengkak.

Penderita Perut Kembung

Penderita Perut Kembung

Perut kembung gejalanya cenderung samar samar, akan tetapi penderita perut kembung yang biasanya akan merasakan keluhan perut yang terasa tidak nyaman dan juga keras. Kondisi ini yang biasanya disebabkan karena adanya kelebihan gas yang dapat menyebabkan rasa sakit hingga perut akan terasa bergejolak. Biasanya mereka yang mengalami perut kembung lebih cenderung tidak dapat beraktivitas seperti biasa karena adanya timbul rasa tidak nyaman pada bagian perut dan diharuskan untuk beristirahat di  rumah. Namun, jika perut kembung sering terjadi, maka intensitas konsumsi obat obatan pun akan lebih cenderung tinggi.

Gejala Penderita Perut Kembung

Sendawa kadang disertai dengan bunyi akibat ketupan dan gesekan katup esofagus atau kerongkongan. Tingginya asam lambung bisa membuatnya perih tenggorok karena teriritasi atau  luka. Buang angin atau kentut beberapa  kaku dalam sehari dengan rata rata 15 kali masih dianggap dengan normal. Buang angin dapat terasa mengganggu, jika sangat berbau busuk suaranya pun lebih keras, melebihi frekuensi biasanya dan disertai dengan rasa tidak nyaman diperut.

Mengeluarkan bau kentut  yang dihasilkan dapat mempengaruhi oleh rasio  gas termasuk makanan dan minuman yang dikonsumsi. Bau yang sangat menyengat biasanya akan dipengaruhi oleh konsumsi makanan seperti bawang, bumbu pada masakan, dan minuman yang mengandung pemanis sorbitol. Kentut yang bersuara keras disebabkan oleh tekanan otot usus besar yang akan mendorong gas melewati otot di usus. Pelepasan gas ini biasanya masih bisa dikendalikan secara dasar agar gas keluhan secara perlaham dan tidak dapat menimbulkan suatu yang terlalu keras.

Faktor Penyebab Penderita Perut Kembung

Kondisi yang memang dapat menyebabkan berbagai gangguan pada sistem kesehatan kita. Stress juga akan mendorong anda dalam mengkonsumsi segala jenis makanan. Dari yang manis sampai yang asin. Hal ini jika akan mengganggu sistem pencernaan anda.

Stress yang terjadi jika kerja anda secara berlebihan, ketegangan, emosi tidak stabil, kurang tidur, kuman atau virus  dan faktor lain. Apabila jiwa kita tertekan, makan akan banyak bahan nutrisi yang digunakan oleh protein.

  • Faktor bakteri menjadi suatu penyebab gas dalam perut

Produksi gas yang berlebihan : Produksi gas yang berlebihan oleh bakteri adalah penyebab bagi penderita perut kembung atau pembesaran perut sekali kali (intermittent). Bakteri dapat memproduksi  terlalu banyak gas dalam tiga cara. Pertama pada jumlah has yang diproduksi oleh bakteri sangat bervariasi dari individu ke individu.  Lebih banyak bakteri mendapat makanan yang tidak dicerna, lebih banyaknya gas yang mereka hasilkan.

  • Faktor penyebab pada asam lambung (maag)

Penyakit maag yang berkaitan dengan asam lambung. Jika kita tidak merasa nyaman didaerah ulu hati dan perut akan terasa penuh, maka kembung yang kita rasakan merupakan tanda tanda dari penyakit maag atau yang sekarang dikenal dengan istilah dispepsia. Saat mau mampu setelahnya, perut akan terasa kembung. Sebagian orang yang menganggap sakit lambung dapat disebabkan oleh asam lambung. Sehingga pada cara perawatannya hanya di permukaan saja. Kebanyakan dalam mengkonsumsi obat lambung mampunyai antasida untuk menteralkan asam lambung. Apabila asam lambung akan berkurang, maka rasa sakit juga akan berkurang. Tetapi pada penyakit tersebut tidak akan sembuh, melainkan hanya rasa sakit yang berkurang untuk sementara waktu saja. Asam lambung merupakan zat yang sangat bernilai karena dapat menguraikan protein makanan yang menjadi asam amino agar dapat diserap oleh usus.

  • Faktor penyakit

Penderita perut kembung yang terjadi sebagai gejala dari suatu penyakit. selama ini banyak orang yang menganggap pada gangguan ini, sebagai suatu penyakit apalagi kalau bukan penyakit maag gastritis. Padahal penderita perut kembung bukanlah suatu penyakit, melainkan hanya gejala dari penyakit yang dapat menyerang pada lambung.

  • Faktor kurang vitamin

Menurut penelitian ilmuwan dari Amerika Serikat, penyebab utama terjadinya radang usus  halus disebabkan oleh meradangnya kelenjar empedu. Walaupun masalah pada radang usus halus tidak banyak, tetapi pada umumnya berawal dari meradangnya kelenjar empedu. Kelenjar empedu biasanya berwarna kuning dan sifat alkali. Apabila elemen beralkali dalam hati  tidak dapat dikembalikan lagi setelah digunakan, maka kelenjar empedu menjadi asam sehingga empedu akan meradang.

  • Faktor sembelit

Susah buang air besar dapat menyebabkan penderita perut kembung, sembelit dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor, kenali makanan yang dapat menyebabkannya. Terlalu banyak minum kopi juga bisa menjadi suatu penyebabnya.

Sebagian besar wanita akan mengalami perut kembung sebelum masa menstruasinya tiba. Beberapa hari menjelang haid, perut akan menjadi tempatnya penampungan cairan pada tubuh yang berlebihan. Hal ini yang dapat menyebabkan terasa penuh.

Solusinya  : minumlah air putih minimal 8  gelas perhari, terutama menjelang haid, namun hindari minuman yang bersifat diuretik, seperti teh dan kopi. Air putih akan mendorong keluarnya cairan yang tidak berguna. Selain itu, mengkonsumsi buah dan sayuran yang banyak akan mengandung air seperti semangka, melon, dan daun seledri juga akan membantunya.

Penderita Perut Kembung

Posted in Perut kembung | Tagged , , , | Leave a comment

Menyembuhkan Perut Kembung

Menyembuhkan Perut Kembung – Banyak nya udara yang masuk ke dalam tubuh dinamakan dengan perut kembung. Karena banyak nya udara atau pun gas yang masuk ke dalam tubuh jika kondisi tubuh sedang tidak baik dan tidak dapat mengeluarkan udara dengan baik maka akan menyebabkan banyak nya udara berkumpul di dalam perut atau di dalam lambung sehingga bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Perut kembung merupakan permasalahan pada kesehatan yang banyak dialami juga, terlebih jika udara sedang kurang baik seperti banyak angin sebelum pergantian musim kemarau ke musim hujan maka bisa menyebabkan masuk nya angin ke dalam tubuh dan menyebabkan perut kembung. Perut kembung tidak baik untuk kesehatan jika terjadi terlalu lama karena bisa menyebabkan organ tubuh terhambat fungsi nya akibat banyak nya angin atau udara yang tidak dikeluarkan dengan baik oleh tubuh. Perut kembung tanpa sadar banyak dialami karena di sebabkan oleh kebiasaan kebisaan buruk yang sering di lakukan sehingga akan menyebabkan perut kembung.

perut kembung

perut kembung

Kebisaan buruk yang dapat menyebabkan perut kembung bisa dari makan secara cepat atau pun makan dengan berbicara. Dengan kebisaan buruk seperti itu selain akan menyebabkan makanan yang di kunyah tidak dapat halus dan tidak baik untuk pencernaan, juga akan menyebabkan banyak nya udara yang masuk ke dalam perut dengan jumlah yang banyak. Selain itu juga, perut kembung pun bisa terjadi karena makanan yang masuk ke dalam lambung mengeluarkan banyak gas. Makanan yang bisa mengeluarkan banyak nya gas bisa dari kacang, kentang, sayur brokoli, kubis atau pun kola. Jenis makanan seperti itu ketika di dalam perut bisa mengeluarkan banyak gas sehingga akan menyebabkan perut terasa tidak nyaman jika terlalu sering di konsumsi. Minuman yang memiliki soda di dalam nya ketika di minum memang segar tetapi efek nya akan menyebabkan banyak nya udara di dalam perut sehingga menyebabkan perut kembung. Minum menggunakan sedotan pun bisa menyebabkan perut kambuh sehingga akan mengganggu dan perut akan sakit.

Menyembuhkan Perut Kembung

Perut kambuh bisa menyebabkan penderita nya sering buang angin seperti sering kentut dan juga sendawa dari mulut. Perut kembung akan menyebabkan penderita nya mengalami masalah pada pencernaan karena banyak nya udara di dalam perut. Selain itu juga jika ada banyak nya udara di dalam perut juga bisa menyebabkan bagian perut terasa sakit atau pun akan terasa tidak nyaman akibat banyak nya gas di dalam perut. Perut kambuh pun juga bisa terjadi akibat terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang memiliki kandungan susu, atau pun makanan berlemak dalam jumlah banyak, maka dari itu orang yang memiliki tubuh besar atau yang tidak dapat mengontrol asupan makanan dengan baik akan menyebabkan perut kembung.

Jika mengalami perut tidak nyaman karena perut yang keras dan menjadi perut buncit akibat perut kembung maka sebaik nya diatasi agar tidak terjadi terlalu lama. Perut kembung dapat di sembuhkan tanpa menggunakan obat. Karena menyembuhkan perut kembung bisa dilakukan dengan mudah jika tahu mengeluarkan udara di dalam perut yang terjebak. Dan berikut cara menyembuhkan perut kembung dengan mudah :

  • Banyak bergerak

Untuk menyembuhkan perut kembung dengan mudah tanpa menggunakan obat perut kembung maka cara nya bisa dengan mudah di lakukan dengan berolahraga atau pun banyak gerak. Walaupun dalam keadaan perut yang tidak nyaman maka sebaik nya menyembuhkan perut kembung dengan banyak bergerak, karena dengan banyak bergerak akan membantu untuk mengeluarkan udara dari dalam tubuh juga. Oleh karena itu jika perut kembung maka sebaik nya tidak hanya berdiam diri saja tetapi banyak bergerak akan lebih baik untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada perut.

  • Menggunakan minyak angin

Selain itu juga untuk menyembuhkan perut kembung bisa dengan menggunakan minyak angin. Minyak angin yang dapat mengeluarkan rasa panas dan hangat akan membantu menyembuhkan perut kembung, sehingga bisa di gunakan untuk menyembuhkan perut kembung dengan cepat jika di gunakan. Jika tidak ada minyak angin menggunakan bawang merah pun juga bisa untuk menghilangkan perut kembung jika di balurkan pada perut yang kembung.

  • Makan

Makan juga bisa menyembuhkan perut kembung, karena makanan bisa membantu untuk mendorong udara yang terjebak di dalam perut dan juga lambung. Oleh karena itu sebaik nya jika mengalami perut kembung maka sebaik nya makan, tetapi tidak makan jenis makanan yang akan meningkatkan gas di dalam tubuh seperti kol dan lain nya sehingga akan membantu untuk menyembuhkan perut kembung. Dan pada saat makan sebaik nya tidak terlalu cepat karena makan secara perlahan sehingga akan membantu untuk mengeluarkan banyak nya gas di dalam tubuh.

  • Minum air hangat

Selain dengan makan cara menyembuhkan perut kembung juga bisa dengan minum, minum degan air putih yang hangat yang akan membantu untuk menyembuhkan perut kembung. Akan lebih baik lagi jika air hangat yang di gunakan dicampurkan dengan temulawak atau pun dengan menggunakan jahe.

Menyembuhkan Perut Kembung

Posted in Perut kembung | Tagged , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Anak

Cara mengatasi perut kembung pada anak – Penyebab perut yang kembung juga dapat disebabkan oleh berbagai macam penyebab. Yang paling utamanya adalah minuman yang bersoda dan beralkohol, serta memakan buah pun juga dapat mengalami kembung, karena didalam buah mengandung air yang banyak. Gejala perut yang kembung itu, pasti perut akan membesar, dan bila diketuk dengan menggunakan jari tangan, mengeluarkan suara yang berbeda.perut yang kembung adalah dimana perut kita sedang mengalami pengembungan yang disertai dengan sendawa, seperti perut buncit. Yang penyakit ini dapat dialami oleh siapa saja, tanpa memandang umur atau usia sekaligus.

perut kembung

mengatasi anak untuk perut kembung

Walaupun perut yang kembung ini terbilang penyakit yang ringan, tetapi dalam melakukan penanganan harus dilakukan dengan sigap, agar tidak terjadi sesuatu hal yang tidak diinginkan, yang nantinya akan membuat penyesalan.Biasanya orang orang, dan anak serta balita, jika mengalami perut yang kembung akan diolesi dengan minyak kayu putih atau minyak telon. Mengatasinya juga bisa menggunakan ramuan herbal, yang pembuatannya juga tidak memasukkan bahan bahan lain, sehingga aman untuk digunakan oleh siapa, dan tidak juga mengeluarkan duit yang banyak.

Cara mengatasi perut kembung pada anak 

Perut yang kembung ini dapat diatasi dengan cara yang banyak. Dan cara mengatasi perut kembung pada anak dengan mudah.

  • Memakan makanan yang mengandung serat

Fungsi jika kita memakan makanan yang mengandung serat itu, adalah bisa melancarkan pencernaan, akibat susah buang air besar dan konstipasi. Selain itu cara mengatasi perut kembung pada anak juga dapat memakan makanan yang mengandung serat. Makanan yang mengandung serat itu, terdapat pada buah dan sayur. Jika menggunakan sayur, untuk asupan seratnya, harus lebih pintar memilih, karena beberapa sayur ada yang mengandung gas, sehingga bisa menyebabkan perut menjadi kembung.

  • Jauhkan makanan yang prosesnya digoreng

Makanan  yang prosesnya dengan cara digoreng, itu sudah menjadi biasa untuk disantap. Jika ibu ibu memasak makanan untuk keluarganya. Pasti mayoritas dengan menggoreng. Wajib diketahui makanan yang digoreng, itu bisa menyebabkan tubuh menjadi gemuk dan juga bisa membuat wajah menjadi tidak sehat sehingga menimbulkan jerawat batu sekaligus, apabila dimakan secara berlebihan. Begitu juga dengan cara mengatasi perut kembung pada anak dapat dengan tidak memakan makanan yang digoreng.

  • Makanlah dalam porsi yang kecil sebanyak 6 kali sehari

Memakan itu tidak perlu banyak banyak, karena sesuatu yang berlebihan, nantinya akan tidak baik untuk kesehatan kita. begitu juga masih berkaitan dengan cara mengatasi perut kembung pada anak dapat dilakukan dengan cara memakan sebanyak enam kali sehari dengan porsi yang dikit. Hal ini sangat mujarab untuk dilakukan, dan semu orang pun juga dapat untuk melakukannya.

  • Tidak memakan dalam waktu yang cepat

Makan itu memang dilarang untuk terburu buru. Karena bisa menyebabkan penyakit yang akan menyerang pada tubuh, dikarenakan dalam waktu mengunyah makanan tidak benar benar sampai halus. Lakukan pengunyahan dengan waktu 32 detik, setiap ingin menelan. Dan itulah cara mengatasi perut kembung pada anak dengan mudah, tanpa menggunakan bahan bahan apapun, untuk mengobatinya. Jadi hindarkan memakan segala sesuatu dengan cepat.

  • Meminum air hangat

Air hangat itu memang bagus sekali untuk kesehatan tubuh, untuk memiliki rasa pusing. Sehingga akan mengeluarkan keringat yang banyak. Begitu juga dengan cara mengatasi perut kembung pada anak dapat juga dengan meminum air hangat. Air hangat ini mudah sekali untuk didapatkan dengan merebusnya, kita sudah bisa mendapatkannya. Dan semua orang pun, juga dapat meminumnya, tanpa memandang sesuatu apapun. Dan manfaat lain dari air hangat adalah untuk mengurangi rasa pedas, jika memakan sesuatu yang memiliki rasa pedas, dan juga dapat mencegah terjadinya perut buncit.

  • Melakukan pegerakkan

Banyak bergerak itu, sangat bagus untuk melenturkan otot tubuh, supaya tidak kaku dan tidak mudah sakit sendi. Begitu juga cara mengatasi perut kembung pada anak juga dapat melakukan pergerakan, seperti berjalan. Tetapi ingat jangan sampai melakukan lompat, karena bisa menyebabkan kelemasan pada tubuh yang sedang mengalami kembung dibagian perut. Lakukanlah gerakan yang menurut kalian itu, simple dan tidak membuat rasa cape atau lelah.

  • Menjauhkan dari makanan yang mengandung gas tinggi

Makanan yang mengandung gas itu, seperti jenis kacang kacangan dan kol. Jenis makanan inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Dan jika tidak mau hal seperti ini, kami beri petunjuk, bagaimana cara mengatasi perut kembung pada anak dengan mudah. dan caranya adalah dengan tidak memakan yang sudah dijelaskan tadi. Memang enak sekali jenis makanan ini, tetapi makanan ini mempunyai kejelekannya. Jadi jagalah pola makan, khususnya untuk asupan.

  • Jauhkan minuman yang beralkohol

Minuman yang beralkohol itu, memang sebenarnya tidak baik untuk kesehatan. dan jenis minuman ini, juga dapat merusak fungsi organ sehingga tidak bisa bekerja dengan baik. Serta cara mengatasi perut kembung pada anak ini, juga dapat menghindarkan minuman yang beralkohol. Minuman alkohol ini, sebenarnya sudah banyak yang menjualnya, dipasaran dengan harga yang cukup terjangkau. dan zaman sekarang anak remaja pun, ikut ikuttan dengan meminumnya. Alkohol ini bila dikonsumsi secara berlebihan akan menyebabkan kepala menjadi pusing dan mabuk. Tingkatan alkohol itu, mempunyai beberapa macam. Ada yang biasa, sedang, dan tinggi.

Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Anak

Posted in Perut kembung | Tagged , , | Leave a comment

Jenis Makanan Penyebab Perut Kembung

Jenis makanan penyebab perut kembung – jenis makanan penyebab perut kembung adalah beberapa jenis atau macam makanan dan minuman yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Kembung pada bagian perut ini bisa dialami oleh siapa saja yang tidak dibatasi oleh umur atau usia sekalipun.

index

perut kembung

Perut yang kembung adalah perut yang terdapat angin berlebihan. Penyebab perut menjadi kembung ini bisa disebabkan oleh makanan dan cara mencegahnya bisa dengan menjaga pola asupan makan yang baik dan benar. Selain jenis makanan penyebab perut kembung ini, ada juga mengatasi perut kembung dengan temu putih dan kayu manis.

Jenis makanan penyebab perut kembung 

Selain dengan pernyataan yang ada diatas, ada beberapa jenis makanan penyebab perut kembung ini. Dan berikut jenis makanan penyebabnya adalah :

  • Jenis kacang kacangan

Salah satu jenis makanan penyebab perut kembung adalah karena jenis makanan kacang kacangan. Jenis makanan inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Maka dari itu, Anda harus menghindarkan atau menjauhkan jenis makanan ini, agar tidak mengalami kembung pada bagian perut. Yang pada dasarnya kembung pada bagian perut ini bisa menimbulkan rasa begah pada diri Anda.

  • Jenis sayur sayuran

Salah satu jenis makanan penyebab perut kembung adalah jenis sayur sayuran seperti kol, kubis, dan kol. Jenis makanan inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Maka dar itu,  Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. Yang pada dasarnya kembung dibagian perut ini bisa menimbulkan rasa begah pada diri Anda.

  • Jenis minuman yang mengandung soda

Salah satu minuman dan jenis makanan penyebab perut kembung adalah jenis minuman yang mengandung soda. Jenis minuman inilah yang harus dihindarkan atau dijauhkan dan jenis minuman inilah yang bisa menyebabkan penyakit perut menjadi kembung. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. Yang pada dasarnya kembung pada bagian perut ini bisa menimbulkan rasa begah pada diri Anda.

  • Jenis makanan yang mengandung lemak tinggi

Salah satu jenis makanan penyebab perut kembung adalah makanan yang mengandung lemak tinggi. Jenis makanan inilah yang harus dihindarkan atau dijauhkan dan jenis makanan inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. Yang pada dasarnya kembung pada bagian perut ini bisa menimbulkan rasa begah pada diri Anda.

  • Jenis makanan yang mengandung rasa manis

Salah satu jenis makanan penyebab perut kembung adalah jenis makanan yang mengandung rasa manis. jenis makanan inilah yang harus dihindarkan atau dijauhkan dan jenis makanan inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. Yang pada dasarnya kembung pada bagian perut ini bisa menuimbulkan rasa begah pada diri Anda.

  • Jenis minuman susu

Salah satu minuman dan jenis makanan penyebab perut kembung adalah jenis minuman susu. Jenis minuman inilah yang harus dihindarkan atau dijauhkan dan jenis minuman inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. yang pada dasarnya kembung pada bagian perut ini bisa menimbulkan rasa begah pada diri Anda.

  • Jenis makanan gandum

Salah satu jenis makanan penyebab perut kembung adalah jenis makanan gandum. Jenis makanan inilah yang harus dihindarkan atau dijauhkan dan jenis makanan inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. Yang pada dasarnya kembung pada bagian perut ini bisa menimbulkan rasa begah pada diri Anda.

  • Jenis makanan junk food

Salah satu jenis makanan penyebab perut kembung adalah jenis makanan junk food. Jenis makanan inilah yang harus dihindarkan atau dijauhkan dan jenis makanan inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. Yang pada dasarnya kembung pada bagian perut ini bisa menimbulkan rasa begah pada diri Anda.

  • Jenis makanan buah buahan

Salah satu jenis makanan penyebab perut kembung adalah jenis makanan buah buahan seperti melon, pisang, apel dan pir. Jenis buah buahan ini yang harus dihindarkan atau dijauhkan dan jenis buah buahan inilah yang bisa menyebabkan perut menjadi kembung. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini tidak mudah terjadi pada diri Anda. Yang pada dasarnya kembung pada bagian perut ini bisa menimbulkan rasa begah pada diri Anda.

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , | Leave a comment

Makanan Penyebab Perut Kembung

Makanan Penyebab Perut Kembung – Perut yang tidak nyaman bukan di karenakan ada penyakit pada lambung seperti penyakit maag atau asam lambung. Tetapi perut yang tidak nyaman juga bisa di sebabkan karena perut kembung, sehingga keras dan penuh pada perut akan di rasakan.perut yang kembung bisa di karenkan masuk angin atau juga bisa di karenakan oleh faktor makanan hingga yang mengalami nya suka mengalami sendawa dan juga kentut, karena di dalam perut banyak angin dan juga gas yang juga akan membuat perut terlihat besar dari biasa nya. perut kembung juga bisa dialami oleh siapapun, dari mulai anak kecil hingga orang yang telah lanjut usia juga bisa mengalami perut kembung.

perut kembung

perut kembung

Makanan Penyebab Perut Kembung

Perut kembung yang sedang dialami dapat terjadi karena salah makan sesuatu, sehingga setelah mengkonsumsi nya akan merasakan ketidak nyaman pada perut. Dan jenis makanan yang dapat menjadi penyebab perut kembung sebagai berikut :

  • Sayuran kubis

Makanan penyebab perut kembung juga bisa ketika setelah makan sayuran berjenis kubis kubisan. Karena jenis sayuran tersebut cukup banyak mengandung gas, hingga akan membuat perut banyak di penuhi oleh gas di dalam nya, tetapi akan sulit untuk di keluarkan, dan membuat perut tidak nyaman.

  • Minuman bersoda

Minuman bersoda juga termasuk jenis makanan penyebab perut kembung. Karena minuman bersoda mengandung banyak oksigen atau udara di dalam nya, sehingga ketika masuk ke dalam perut sulit untuk di olah dengan baik, dan mengakibatkan perut akan kembung. Selain itu minuman bersoda memang tidak baik untuk di konsumsi, karena juga dapat menyebabkan penyakit maag jika di konsumsi dengan sering.

  • Kacang kacangan

Kacang kacangan memang memiliki manfaat utuk tubuh, untuk kesehatan. Tetapi kekurangan dari kacang kacangan dapat menjadi makanan penyebab perut kembung. Sehingga setelah mengkonsumsi kacang dapat membuat perut akan penuh oleh gas atau angin di dalam nya, sebaik nya jika mengkonsumsi kacang kacangan  seperti kacang polong, tidak terlalu banyak jika tidak ingin sering bersendawa karena perut kembung.

  • Makanan dengan alkohol

Jenis makanan penyebab perut kembung juga bisa dikarenakan oleh makanan yang mengandung pemanis yang ada kandungan alkohol nya juga. Sehingga setelah mengkonsumsi nya keadaan perut akan menjadi tidak nyaman karena perut kembung ketika berlebihan mengkonsumsi jenis makanan tersebut.

  • Produk olahan susu

Susu mengandung kalsium yang bagus untuk mencegah kekeroposan tulang atau mencegah penyakit osteoporosis. Tetapi kekurangan dari susu serat makanan olahan atau makanan yang mengandung susu di dalam nya, jika di konsumsi berlebihan akan membuat perut menjadi kembung. Karena susu juga salah satu dari makanan penyebab perut kembung.

  • Gandum

Gandum juga baik di konsumsi karena bisa menjadi obat maag. Tetapi jika gandum di konsumsi dalam jumlah berlebih juga tidak baik untuk tubuh. karena gandum merupakan salah satu makan penyebab perut kembung. Jika ingin mengatasi sakit maag sebaik nya mengkonsumsi gandum secukup nya saja, agar tidak membuat perut kembung.

  • Buah

Selain sayur, buah juga bisa menjadi makanan penyebab perut kembung. Jenis buah yang dapat membuat perut kembung setelah mengkonsumsi nya adalah buah apel, buah pir, dan juga buah pisang. Jenis buah tersebut memang memiliki kelebihan masing masing yang di butuhkan tubuh, tetapi jika di makan berlebihan juga tidak baik.

 Cara Mengatasi Perut Kembung

Jika perut kembung terjadi, maka sebaik nya diatasi dengan segara, karena jika kelamaan akan membuat keadaan perut semakin tidak nyaman. Untuk mengatasi perut kembung bisa melakukan cara seperti berikut :

  • Kayu manis

Kayu manis bisa mengatasi perut kembung, karena kayu manis dapat membantu untuk mengelurakan banyak angin atau gas yang ada di dalam perut. Jika ingin mengatasi perut kembung bisa membuat kayu manis sebagai minuman seperti teh. Teh yang terbuat dari kayu manis, cukup dengan menambahkan kayu manis dengan air panas, agar kandungan yang di miliki kayu manis dapat keluar dengan mudah. dan bisa di minum ketika air telah berubah warna menjadi coklat dalam keadaan hangat, jika ingin menambahkan madu juga tidak masalah.

  • Air jahe

Perut yang kembung juga dapat diatasi menggunakan jahe. Karena jahe memang terkenal untuk menghangatkan tubuh dan juga untuk mengatasi perut yang kembung. Jahe bisa di haluskan lalu di berikan air panas ke dalam gelas, atau jika ingin merebus nya bersama air juga bisa di lakukan. Air jahe akan membuat perut yang tidak nyaman akibat perut kembung, akan membaik. Sehingga jika sedang mengalami perut kembung bisa langsung membuat teh dari jahe yang juga akan menghangatkan tubuh.

  • Kapulaga

Kapulaga memang rempah yang biasa di gunakan untuk bahan bumbu masakan. Tetapi jika air kapulaga di minum juga dapat mengatasi perut yang kembung. Karena dengan kapulaga akan membantu tubuh untuk mengeluarkan banyak angin yang ada di dalam perut. Sehingga perut akan kembali normal dan tidak keras atau tidak nyaman lagi.

  • Minyak angin

Minyak angin yang panas juga bisa di oleskan ke perut yang keras akibat perut kembung. Karena minyak angin juga bisa mengatasi perut kembung.

Posted in Perut kembung | Tagged , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Perut Kembung

Cara Mengatasi Perut Kembung – Penyebab adanya masalah pada perut akibat pola makan yang tidak teratur ataupun karena adanya mengkonsumsi makanan yang tidak sehat. Salah satu keluhan yang sering di rasakabian oleh setiap orang adalah masalah perut kembung. Dan  biasanya keluhan ini akan terjadi pada seseorang yang sedang masuk angin. Perut kembung juga dapat menimbulkan rasa yang tidak nyaman seperti berlebihan dalam sendawa ataupun buang angin. Maka dari itu sangat diperlukan adanya Cara Mengatasi Perut Kembung.

Cara Mengatasi Perut Kembung

Cara Mengatasi Perut Kembung

Penyebab Adanya Perut  Kembung adalah :

  •  Adanya udara yang tertelan

Jika sudah banyak udara yang tertelan akan tetapi tidak bersendawa. Maka udara akan melewati adanya saluran pencernaan yang akan dilepaskan melalui anus (kentut) akan tetapi ika jumlah nya berlebihan maka akan dapat menyebabkan perut kembung dan cegukan.

Gas yang berlebihan pada usus bagian atas biasanya gas akan masuk secara bersamaan dengan menelan makanan. Minum, atau mengunyah permen karet. Gas yang terdapat pada usus yang lebih rendah merupakan produk sampingan yang normal dan aktifitas bakteri terhadap makanan yang tidak dicerna hingga sampai menuju usus besar.

  • Adanya penyakit lain

Selain karena salah mengkonsumsi makanan berlemak dan minuman bersoda, perut kembung juga terjadi kerena berbagai dari gejala penyakit. Banyak orang menganggap perut kembung sebagai suatu penyakit, apalagi kalau bukan penyakit maag atau gastristis. Padahal, perut kembung bukanlah suatu jenis penyakit, melainkan hanya gejala dari penyakit yang menyerang lambung. Bila perut terasa penuh dan merasa tidak nyaman di daerah ulu hati, maka kembung yang kita rasakan adalah tanda-tanda dari penyakit maag atau yang sering dikenal dengan dispepsia. Saat ingin makan maupun setelah makan perut terasa kembung. Tetapi kembung bukan hanya gejala dari penyakit maag saja, tapi beberapa penyakit yang tidak kalah serius seperti lever maupun kencing manis juga ditandai oleh gangguan seperti ini. Bila terasa sering kembung bukan karena menderita maag atau mengkonsumsi makanan berlemak atau minuman bersoda, maka kita harus periksakan diri ke dokter. Dikhwatirkan kondisi tersebut merupakan gejala penyakit kronis seperti lever, empedu, atau pankreas.

  • Perubahan Kadar Hormon

Hal ini pada umumnya sering kali dialami oleh wanita, yaitu dengan munculnya perut kembung tepat sebelum menstruasi karena tubuh mereka akan menahan cairan. Perut kembung juga akan terjadi pada wanita yang sedang hamil.

Gejala Perut Kembung adalah :

Gejala perut kembung bisa tidak jelas dan sangat  sulit untuk di tentukan, namun biasanya akan ditandai dengan adanya perasaan yang tidak nyaman seperti terasa kenyang, perut akan terasa sesak, atau perut juga akan membesar atau membuncit. Dan biasanya  perut kembung akan disertai dengan rasa sakit, gas berlebihan, sering bersendawa, dan perut sering berbunyi atau bergerumuh.

Berbagai macam Cara Mengatasi Perut Kembung diantara nya adalah :

  • Pertama Cara Mengatasi Perut Kembung dengan mengoleskan obat/minyak yang dapat memberikan efek rasa hangat pada bagian perut/ lambung seperti minyak kayu putih, minyak tawon, balsem
  • Kedua Cara Mengatasi Perut Kembung dengan mengkonsumsi makanan atau minuman herbal yang biasanya berfungsi sebagai  obat tradisional, karena dapat berfungsi merangsang keluarnya gas dari saluran cerna.
  • Ketiga Cara Mengatasi Perut Kembung dengan bergerak setelah makan, guna dapat mempercepat metabolisme di dalam tubuh, setidaknya dapat bergeraj 10 menit setelah makan dan bisa melakukan olahraga kecil setelah  makan seperti lari kecil ditempat layaknya melakukan pemanasan pemain sepak bola. Hal ini dapat mempercepat pencernaan dan mampu menghindari adanya penumpukan gas yang ada di dalam perut.
Posted in Perut kembung | Tagged , , , | Leave a comment

Perut Kembung Masuk Angin

Perut Kembung Masuk Angin – Perut kembung masuk angin merupakan sekumpulan dari manifestasi atau gejala yang biasanya penyebabnya adalah gangguan yang terjadi pada sistem tubuh manusia. Sistem tubuh manusia yang mengalami gangguan ini biasanya adalah sistem pencernaan, sistem pernapasan, serta juga sistem peredaran darah dan juga jantung. Ada saatnya gangguan itu mengenai satu sistem saja, meskipun bisa mengenai lebih dari satu sistem.

Penyebab dari perut kembung masuk angin ini salah satunya karena mengonsumsi makanan yang banyak menimbulkan gas, misalnya adalah kubis atau kacang. Makanan ini bisa menimbullkan rasa yang tidak enak yang disebabkan karena menumpuknya gas yang ada pada lambung tersebut yang kemudian menyebabkan gejala masuk angin perut kembung. Namun, kurang sempurnanya dari saluran pencernaan yang disebut sebagia masum angin.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah perut kembung masuk angin adalah dengan biji kedawung. Dua biji kedawung ini dibakar terlebih dahulu sampai hangus. Kemudian ditumbuk halus, dan campurkanlah dengan adas pulosari dan juga bawang merah yang sudah ditumbuk halus juga. Setelah itu oleskanlah ramuan ini pada kaki dan juga pada bagian tengah perut. Tak lama kemudian, angin akan keluar melalui dubur atau anus.

Cara mengatasi perut kembung masuk angin yang lainnya adalah dengan cara menggunakan ½ cangkir bawang merah yang segar, kemudian diperas dan ambilah airnya saja. Ambil juga ½ cangkir daun halba, rebus dan ambil air rebusannya kurang lebih sebanyak 100 cc. Kemudian campurkan air perasan bawang merah dengan aitr rebusan daun halba ini. Tambahkan dengan 2 sendok makan madu dan setelah itu diminum sehari sekali selagi ramuan ini masih hangat.

Ramuan lain untuk mengatasi perut kembung masuk angin rebuslah dalam 400 cc air, kemudian 2 siung bawang merah, 4 butir kapulaga, 5 gram adas, 15 gram jahe, dan gula merah secukupnya saja. Saring air dari rebusan tersebut dan kemudian manfaatkan untuk membantu menyembuhkan penyakit. Minum selagi masih hangat.

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Perut Kembung Terus

Perut Kembung Terus – Kembung adalah kondisi dimana terdapat terlalu banyak gas didalam saluran cerna, kerongkongan , perut lambung, usus kecil, atau usus besar. Kondisi ini dapat menyebabkan perut terasa kembung bersendawa dan kentut. Biasanya orang yang kentut 10-22 kali dalam sehari.Gas dikeluarkan melalui tiga carayaitu bersendawa,kentut dan diserap ke dalam darah dan dikeluarkan melalui paru-paru.

sakit perut 1

Penyebab Perut Kembung

Gas yang berlebihan  ini berasal dari:

  • Peningkatan jumlah udara yang ditelan. Hal imi  dapat terjadi  akibat minum terlalu cepat dan mengunyah oermen karet, permen keras, merokok, minum air berkarbonasi coca-cola, fanta dan lain-lain. Biasanya orang yang bersendawa untuk mengeluarkan udara yang berlebihan ini. Udraa yang tersisa begerak kedalam usus kecil. Udara yang dapat diserap tetapi sebagian bergerak kedalam usus besar dan dikeluarkan melaui rektrum deagn cara kentut.
  • Peningkatan produksi udara akibat pencernaan makanan oleh bakteri alami kolon. Tubuh tidak mencerna dan menyerap beberapa karbohidrat seperti gula, tepung an serat yang ditemukan dalam makanan. Didalam usus kecil karena tidak ada atau kurangnya enzim cerna tertentu disana.Akibatnya makanan yang tidak tercerna ini berpindah ke dalam usus besar, tempat akteri alami mencerna makanan tersebut dan pada sekitar 30% , Gas tersebut akhirnya akan keluar melalui rectum dengan cara kentut.

Makanan yang menghasilkan gas pada satu orang belum tentu menghasilkan gas pada orang lain.Bakteri alami dalam usus besar ada yang dapat menghancurkan gas hydrogen yang dihasilkan bakterilainn. Keseimbangan antara dua jenis bakteri ini dapat menjelaskan kenapa sebagian orang memiliki lebih banyak gas dibandingkan orang lain.

Sebagian besar makanan yang mengandung karbohidrat menghasilkan zatgas. Namun lemak dan protein tidak banyak menghasilkan gas. Makanan berikut adalah makanan yang banyak menghasilkan gas antara lain:

  • Kacang (buncis, kacang oanjang, kapri)
  • Kacang menganudnh gula kompleks bernama rafinosa. Rafinosa juga ditemukan dalam jumalh kecil di dalm kol, brokoli, sayuran yang berbiji-bijian dan lain-lain.
  • Zat tepung. Sebagian besra zat tepung seperti kentang,jangung, mie, dan gandum menghasilkan gas saat dicerna di dalam usus besar. Beras aalah a;ah satu zat teoungt yang tidak menghasilkan gas.
  • Bawang-bawangan. Gula fruktosa terdapat secara alami didalam bawang artichoke, pir, gandum, juga digunakan sebagai pemanis dalam minuman ringan dan jus buah.
  • Sorbitol. Gula ini ditemukan secara alam dalam buah seperti apel pir, persik, juga dapat digunakan sebagai pemanis buatan dalam permen karet bebas gula, permen dan produk diet lainny.
  • Serat. Banyak makanan mengandung serat larut dan serat tidak larut. Serat larut mudah teralut dalam air, dan didalam usu besar berbentuk seperti gel. Ditemukan dalam oat sejenis gandum, kapri dan  sebagian buah lainnya.Serat larut tidak dicerna sampai berada di dalam usus besar yaitu tempat pencernaannya menghasilka gas.

Serat  yang tidak larut dan tidak berubah saat melewati usus, dan tidak banyak menghasilkan gas.Serat tidak larut terdapat didalam gandum dan beberapa  jenis sayuran.

Penyebab kembung lain sering ditemukan yaitu kekurangan enzim lactase. Kekurangan enzim lactase mengakibatkan kurangnya kemampuan untuk mencerna laktosa, gula alami yang ditemukan dalam susu dan produk susu lainnya seperti keju dan es krim. Dan didalam makanan olahan lain seperti roti dan salad dressing.Kembung yang diakibatkan kekurangan enzim lactase sering berkaitan dengan diare dan sakit perut, tetapi dapat juga hanya terliaht seperti kelebiha gas.

Posted in Perut kembung | Tagged , | Leave a comment

Kembung Pada Anak

Kembung Pada Anak – Kembung terjadi karena adanya penumpukan gas di dalam perut. Akibatnya, perut membuncit, timbul rasa tidak nyaman, bahkan rasa sakit diperut dan dada lantaran angin berlebih yang awalnya menumpuk di lambung bergerak ke dada dan ulu hati.

Kembung pada anak biasanya disebabkan konsumsi makanan atau minuman dalam jumlah tertentu dalam jumlah yang cukup banyak seperti nangka, kol. kembang kol, lobak, durian, ubi dan minyman bersoda. Bisa juga karena penyakit maag dan masuk angin. Pada anak yang suka mengalami sesak napas. Karena frekuensi napas cepat, ada sebagian udara tidak masuk ke saluran napas melainkan ke saluran cerna. Pada bayi yang terus mengisap botol susu sementara isinya sudah habis, membuat udara yang diisapnya masuk perut atau posisi botol kurang tinggi saat bayi minum susu, maka ada udara dalam botol yang ikut tertelan.

Pengaturan makanan untuk kembung pada anak : kembung menyebabkan perut anak terasa tidak enak dan cenderung menjadi rewel. Untuk itu, perlu pengaturan makanan agar tidak memperparah kembung anak dengan cara berikut :

  • Atur makanan anak, jangan berikan anak makanan terlalu banyak karena akan memicu kembung.
  • Minta anak makan secara perlahan. Makan terburu-buru akan memperbanyak jumlah gas yang tertelan bersama makan.
  • Beri minuman hangat. Selain menghangatkan perut, juga dapat memancing anak untuk sendawa dan kentut.
  • Batasi minuman melalui sedotan atau dari botol yang lobangnya kecil.
  • Hindari makanan yang bergas seperti kol, kembang kol, buncis, lobak, durian, nangka, ubi jalar, singkong, kacang-kacangan, makanan pedas es krim dan minuman bersoda.
  • Hindari makanan yang berserat tinggi seperti sawi hijau, kacang panjang, kangkung, buncis, kol, mangga, jambu biji, anggur, dan alpukat.
  • Hindari makanan yang berlemak dan gorengan.

Mengajak anak Anda bermain di waktu luang. Melibatkan anak Anda dalam melakukan kegiatan agar membantunya mengeluarkan gas yang ada dalam perut. Meningkatnya gerakan tubuh anak akan membantunya mengeluarkan gas melalui sendawa. Kembung pada anak bukanlah hal yang harus dikhawatirkan namun juga tetap diperhatikan, karena jika didiamkan akan mengalami penyakit lain yang lebih serius.

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Perut Kembung Pada Anak

Perut Kembung Pada Anak – Kembung terjadi karena adanya penumpukan gas di dalam perut. Akibatnya perut membuncit, timbul rasa tidak nyaman, bahkan rasa sakit diperut dan dada lantaran angin berlebih yang awalnya menumpuk di lambung bergerak ke dada dan ulu hati. Perut kembung pada anak kadang membuat anak menjadi lebih diam.

Perut kembung sering diderita anak. Keadaan ini membuat anak tidak nyaman. Kembung terjadi karena terlalu banyak udara yang masuk ke dalam pencernaan bati saat ia menyusu atau menangis, atau saat udara dingin. Ada pula kembung yang disebabkan gangguan ginjal atau pencernaan, tetapi ini jarang terjadi pada bayi.

Kembung pada anak biasanya disebabkan konsumsi makanan atau minuman tertentu dalam jumlah yang cukup banyak seperti nangka, kol, kembang kol, lobak, durian, ubi dan minuman bersoda. Bisa juga kerana penyakit maag dan masuk angin. Pada anak yang suka mengalami sesak napas, kembung bisa terjadi akibat meningkatnyafrekuensi napas. Karena frekuensi napas cepat, ada sebagian udara tidak masuk ke saluran napas melainkan ke saluran cerna.

Pada bayi yang terus mengisap botol susu sementara isinya sudah habis, membuat udara yang diisapnya masuk perut. Atau posisi botol kurang tinggi saat bayi minum susu, maka ada udara dalam botol yang ikut tertelan. Pengobatan perut kembung pada anak yaitu dengan memberikan obat antasida atau obat antiflatulen.

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Perut Kembung Dan Keras

Perut Kembung Dan Keras – Perut kembung diasosiasikan dengan banyak angin tersimpan dan tak bisa keluar dari perut, baik lambung maupun susu kecil dan usus besar. Menurut ilmu akupresur, perut kembung disebabkan oleh fungsi lambung dan limpa mengalami gangguan, baik karena penyebab penyakit luar maupun penyebab penyakit dalam. Cairan air di dalam tubuh tidak tersalurkan dengan baik, karena fungsi limpa tidak baik sehingga menumpul di dalam lambung. Gejalanya adalah perut berbunyi dan membesar seperti ada air di dalamnya. Keempat anggota badan membengkak. Warna kulit agak mengkilap. Kencing sedikit, napas agak pendek. Perut kalau di tekan terasa enek.

Perut Kembung Dan Keras

Perut Kembung Dan Keras

Perut kembung dan keras adalah suatu kondisi saat gas tertkumpul di dalam lambung atau usus melebihi keadaan normal menimbulkan perasaan yang tidak enak, dan ada kalanya disertai sakit. Penyebabnya antara lain, beberapa gas tertelan bersama makanan, seperti gas nitrogen maupun oksigen. Selain itu, juga karena adanya gas karbondioksida, hidrogen, dan metan yang dihasilkan oleh peragian zat karbohidrat dan selulosa oleh bakteri usus (Enterrobacteriaceae).

Perut kembung karena emosi tidak tersalurkan adalah perasaan jengkel, marah, sedih, dan tekanan emosi lainnya yang berkepanjangan dan tidak tersalurkan, menimbulkan hawa menumpuk di dalam tubuh. Organ yang terganggu terutama adalah hati. Hati tidak bisa mengatasi tekanan atau pengaruh jelek lambung. Ketidakserasian hubungan tersebut menyebabkan kembung. Gejalanya adalah badan kurus, kalau perut ditekan seperti ada yang naik, disekitar dada terasa ada gumpalan-gumplan, perut bengkak, kadang-kadang terasa ringan, lain kali terasa berat.

Mengatasi perut kembung dapat dilakukan dengan cara alami yang mudah dan sederhana. Daun Corianrum sativum atau daun ketumbar diyakini sebagai obat alami mengatasi perut kembung ataupun masalah pencernaan lainnya.Caranya daun ketumbar diiris dan dikeringkan untuk dijadikan teh. Seduh teh daun ketumbar lalu diminum.

Perut Kembung Dan Keras

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Pengobatan Perut Kembung

Pengobatan Perut Kembung – Membiarkan rasa perut kembung tanpa mengetahui penyebabnya tentulah hal yang tidak baik dan bisa berbahaya. Apalagi bila seringkali mengalami perasaan kembung yang disertai oleh rasa sakit. Berarti ada perkembangan yang makin memberatkan penyakitnya. Radang menahun pada hati, misalnya jika dibiarkan tanpa pengawasan dokter kana dapat berkembang menjadi sirosis hati. Demikan pula rasa sakit diperut mungkin saja terjadi perubahan-perubahan jaringan di dalam usus. Ditempat itu bisa saja tumbuh jaringan baru (tumor) yang bisa jinak atau yang ganas. Oleh sebab itu, dibutuhkan pengobatan perut kembung sedini mungkin.

Untuk itu penderita perlu berkonsultasi dengan dokter ahli yang amat mengerti masalah pencernaan. Dengan adanya pemeriksaan yang menggunakan alat-alat elektronik seperti rontgent atau USG, penyakit rasa kembung perut dapat dipastikan penyebabnya dan cara-cara untuk memngatasinya.

Untuk mengambil tindakan pencegahan agar perut kambung tidak sakit, tentulah si penderita perlu lebih berhati-hati menjaga makanan yang masuk ke lambung, sebab untuk pencegahan ini diperlukan agar penderita melakukan perubahan pola makanan yang sehat serta memenuhi persyaratan. Disamping itu, agar penyakit ini tidak sampai diderita, seseorang perlu menjaga kebersihan jenis makanan yang di konsumsi, dan selalu banyak makan sayuran dan buah-buahan. Bila perut terasa kembung, segera konsultasikan ke dokter. Sebab membiarkan penyakit ini bisa lebih memperberat keadaan yang tengah dihadapi.

Memang kadang-kadang meski kita sudah berhati-hati memelihara makanan yang masuk ke pencernaan, sekali waktu kita juga dapat pula lupa mematuhi ketentuan-ketentuan ini. Ketika lupa demikianlah biasanya banyak kuman penyakit bisa masuk melalui makanan yang di konsumsi masuk pencernaan kiuta.

Demikian sebagai tindakan berjaga-jaga seseorang yang suka mengkonsumsi obat bebas untuk mengurangi rasa kembung ini, tidak selalu penyakit kembung itu dapat sembuh seketika. Cara yang ditempuh membeli obat bebas.

Obat itu bisa saja untuk sementara tapi untuk jaminan dan kepastian sebaiknya tetap melakukan konsultasi dengan para ahli medis yang dapat diandalkan.

Pengobatan Perut Kembung

Pengobatan Perut Kembung

Penggunaan obat bebas untuk sementara mungkin bisa dibolehkan. Namun obat bebas seperti itu belum tentu sepenuhnya memberi jaminan hasil yang diinginkan. Jangankan bisa menyembuhkan, kadang-kadang efek samping obat itu bila kita tidak berhati-hati menelitinya bisa mengakibatkan munculnya penyakit yang lebih parah. Obat bebas seperti itu lebih banyak dikonsumsi bukan karena kemanjurannya dan menyembuhkan penyakit. Tapi mungkin lebih banyak pada faktor harganya yang relatif lebih murah dan penyebarannya yang sangat luas hingga bisa didapatkan hampir disemua tempat. Obat-obatan bebas ini yang karena mudah didapat tanpa resepdokter, juga sangat rentan oleh pemalsuan dan manipulasi tanggal kadaluwarsanya, juga kandungan zat-zat yang amat bebas.

Untuk itu mungkin kita perlu memahami apa saja kandungan yang terdapat dalam obat bebas itu. Selain itu dalam memilih obat-obat bebas, perlu diperhatikan baik-baik komposisi zat yang ada didalamnya. Disamping itu perlu pula diperhatikan masa kadaluwarsa (masa laku) penggunaan obat itu sendiri. Hal ini perlu untuk tidak terkecoh membeli obat yang tidak akurat lagi.

Pengobatan Perut Kembung

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , | Leave a comment

Penyebab Perut Kembung

Penyebab Perut Kembung

Penyebab Perut Kembung

Penyebab Perut Kembung adalah kuman yang masuk bersama makanan ke lambung (perut). Kebetulan keberadaan kuman itu merangsang selaput lendir lambung.

Apalagi sedang ada radang pada selaput lendir tadi, sehingga penderita merasa sakit yang kadang-kadang sangat hebat.
Tetapi ada juga beberapa penyakit infeksi lain yang mengenai saluran pencernaan, seperti penyakit thypus radang akut kelenjar pankreas, atau disentri usus infeksi yang berasal dari luar saluran pencernaan yang dapat menyebabkan perut terasa kembung.

Kadang-kadang udara yang ada didalam saluran pencernaan dapat pula timbul sebagai akibat sumbatan yang terjadi pada usus halus. Sumbatan itu terjadi sebagai akibat dari usus yang terpilin (membelit) seperti masuknya usus ke dalam usus lainnya atau ada tumor baru yang muncul disekitar itu. Ia bisa pula disebabkan oleh adanya bekuan darah dalam pembuluh darah didalam jaringan penunjang yang terlepas dari tempatnya.

Akibatnya aliran darah akan tertahan pula darah tertentu yang dapat mengkibatkan timbulnya sumbatan. Kuman-kuman dapat masuk ke rongga perut melalui lubang pada dinding usus. Lubang usus ini dapat terjadi pada peradangan usus, tukak lambung, atau luka tusuk dinding perut. Pada wanita dapat terjadi sebagai akibat sampingan kehamilan diluar rahim atau radang tabung rahim dan radang indung telur.

Masalah perut kembung dapat diatasi dengan makan sedikit-sedikit, namun periodik. Banyak makan ringan yang bahkan dikenal sebagai penghasil gas (kacang, sayuran mentah), justru bisa terbuang dari sistem tubuh secara cepat dan mudah. Bagi anda yang bermasalah dengan gas perut, anda harus mengurangi makanan yang banyak mengandung gas seperti kol dan brokoli. Demikian juga kalau anda sensitif terhadap makanan-makanan yang pedas.

Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang proses pengolahannya bersih dan disajikan dengan wadah yang bersih juga. Kurangi minum-minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh. Hindari obat pencahar. Sekalipun anda mengalami susah buang air besar, cobalah untuk menghindari penggunaan obat pencahar karena bisa menyebabkan diare. Perbanyak minum air putih. Minum air putih sekurang-kurangnya delapan gelas sehari akan membantu proses pencernaan dalam tubuh anda. Supaya tidak menjadi penyebab peut kembung, makanlah camilan kecil seperti cracker atau roti untuk menyerap asam lambung yang mengganggu perut anda hingga sakit.

Penyebab Perut Kembung

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , | Leave a comment

Perut Kembung Terus Menerus

Perut Kembung Terus Menerus  – Perut kembung merupakan salah satu penyakit pencernaan yang terdapat disaluran pencernaan. Perut terasa kembung, padahal perut dilihat dari luar tidaklah membesar (gembung), namun perasaan tidak enak selalu menjangkiti penderita.
Sebenarnya penyakit seperti ini tidaklah begitu berbahaya, namun diangap cukup mengganggu kenyamanan penderitanya. Ia mungkin lebih banyak merupakan indikasi adanya penyakit lain yang tengah diidap oleh seseorang, sehingga terasa amat mengganggu penderitanya, perut terasa tidak beres dan terasa kembung.

Seperti kita ketahui bahwa dinding rongga perut dan usus-usus dilapisi oleh selaput tipis. selaput itu bila kemasukan kuman dapat sehingga menimbulkan peradangan.

Perut Kembung Terus Menerus

Perut Kembung Terus Menerus

Tidak jarang penyakit juga disertai oleh munculnya muntah, rasa melilit pada usus, suhu badan turut menaik. Gejala tambahan ini dapat timbul lengkap, karena hal itu tergantung pada berat ringannya penyakit tersebut.

Adanya penyakit gula dan radang penyakit hati yang berakhir dengan terjadinya sirosis hati.  Hal ini sering kali menimbulkan gejala kembung. Juga hal ini seringkali menimbulkan gejala perut kembung.
Disamping itu penyakit ini juga muncul karena adanya cairan atau tumor di dalam ronggga perut.

Gejala radang selaput perut bisa saja terjadi, sehingga perut terasa kembung, nyeri, mual, muntah dan dapat pula mencret. Lama kelamaan isa saja timbuldemam, menggigil, dan sesak napas pada penderita.

Perut Kembung Terus Menerus

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Tradisional Mengobati Perut Kembung

Obat Tradisional Mengobati Perut Kembung – Sakit maag adalah salah satu penyebab perut kembung akibat pola hidup yang tidak sehat seperti meninggalkan sarapan, pola makan yang tidak teratur atau sering telat serta faktor stress akibat pekerjaan dan jalanan macet. Obat tradisional mengobati perut kembung dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi obat herbal .

Perut kembung merupakan penyakit yang ditimbulkan kelebihan asam yang diproduksi oleh lambung yang bisa mengakibatkan iritasi di selaput lendir lambung. Dalam keadaan normal asam dibutuhkan untuk membantu pencernaan dalam mengolah makanan yang kita makan.

Obat Tradisional Mengobati Perut Kembung

Obat Tradisional Mengobati Perut Kembung

Namun produksi asam di lambung dapat lebih besar dari yang diperlukan bila pola hidup kita tidak teratur dan tidak sehat, misalnya :

  1. makan tidak teratur
  2. makan-makanan yang terlalu pedas dan berminyak
  3. merokok dan banyak minum kopi/alkohol

Berikut Obat Tradisional Mengobati Perut Kembung  yang bisa dilakukan untuk perut kembung, antara lain adalah :

1. Selain teh hangat, kita bisa minum obat simethicone sesuai kebutuhan untuk menetralisir gas di lambung.

2. Perut diberi minyak angin dengan cara menggosok-gosok untuk menenangkan perut kembung

3. Gunakan daun jarak, banyaknya daun jarak yang akan digunakan sesuai dengan ukuran perut yang sakit, lalu daun jarak diolesi minyak kelapa, dan dihangatkan dengan api, kemudian tempellah daun jarak di perut.

4. Kompres perut dengan air hangat yang sudah ditaruh dalam botol atau minum-minuman yang hangat seperti teh manis.

5. Konsumsi daging lidah buaya tanpa perlu dimasak. Buang kulitnya, lalu ambil isinya. Sebaiknya di potong kotak-kotak seperti potongan es batu. Lalu campurkan jus apa saja yang anda suka ke dalam daging lidah buaya . Kemudian langsung minum dan di kunyah daging lidah buaya tersebut.

6. Ambil setengah gelas air tajin lalu berikan sedikit garam dan gula sesuai selera. Minumlah pada pagi dan sore.

7. Jahe digepengkan lalu masukan dalam gelas berisi air panas, beri gula lalu aduk rata.

8. Ambil beras 1 sendok cuci dan rendam sebentar. sangrai beras tersebut sampai berwarna kecokelatan, lalu ditumbuk sampai lumat bersama dengan 1 ruas jari kencur, 1 ruas jari kunyit, dan 1/4 sendok teh adas manis. Setelah itu diseduh dengan air panas, tambahkan gula merah, sedikit garam, dan asam jawa dan saring. Semoga cara diatas dapat membantu anda dalam mengobati perut kembung masalah anda.

Obat Tradisional Mengobati Perut Kembung

Posted in Perut kembung | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment